Почему нет аппетита?

Да кто бы знал.... Переболели и слава богу. А тут еще сюрприз 😁

@yuliaserduk ну это хоть радует, что восстановится все

@yuliaserduk Котятки, всех приветствую! 🥹

Ниже делюсь с вами схемой поддержки организма при вирусах.

Сразу скажу - нюансов много.

В любом случае, требуется консультация специалиста!!

Если вы понимаете, что заболеваете или заболели, или если были в контакте с заболевшим:

1. Для поддержания иммунитета:

👉🏻если ковид или не знаете что за зараза, то - цитовир3

👉🏻если знаете, что грипп , то - осельтамивир

+

👉🏻кипферон/виферон/генферон свечи

👉🏻в нос капать гриппферон или мазать виферон мазью

👉🏻в рот набрызгали - фитолизат лор

пить отвар 🍵: можжевельник + лимон + корень имбиря (+облепиха по-желанию), в идеале - без сахара и без сахарозаменителя

2. Противовоспалительная терапия ибупрофен и/или парацетамол (лучше ректально, чтобы не грузить печень) , если температура выше 37,5 или если есть ломота в теле ; не ждем температуру 38

*лично я люблю нурофен детский, т.к его удобно титровать - он жидкий, меньше вреда на ЖКТ

3. Укрепление сосудов и печени, т.к любой вирус нарушает детокс и «размягчает» сосуды.

👉🏻кавинтон форте (может вызвать нарушение ритма сердца) или трентал

👉🏻эссенциале форте Н или фосфоглив по 1 капс 3 раза в сут после еды рассасывать во рту

👉🏻магнелисВ6 форте по 1 табл 3 раза в сут после еды , при весе более 60 кг можно по 2 табл 3 раза в сут

4. Детокс

👉🏻цитофлавин или кокарнит

👉🏻АЦЦ или NAC

👉🏻зостеин ультра

5. При отеках в носу, горле :

👉🏻ринзасип или максиколд рино или назонекс

6. Для ЖКТ:

👉🏻иммунобиотик по 1 капс 2 раза в сут - лучшая защита для вашей микрофлоры и биопленки

👉🏻гастрокомфорт или л-глютамин или ребагит ; чтобы поддержать проницаемость ; по 1 табл 2-3 раза в сут после еды

Все эти 6 пунктов начинать в один день, как можно раньше, одновременно.

+ не забывайте

✅ограничение сладкого, в том числе и сухофрукты-фрукты (кроме цитрусовых)

✅спорт - гантели убрать на месяц- два, заменить на ЛФК, растяжку, прогулки

✅высыпаться , можно спать днем

✅секс лучше заменить на обнимашки и тантру

✅на ужин не объедаться, лучше всего на ужин - суп овощной с хлебом и отвар

✅очень важен позитивный настрой (каждый день говорите себе «я выздоравливаю» «я здоров» «сегодня мне лучше, чем вчера» и тп)

✅ #промываниеноса ежедневно несколько раз в день , даже если нет соплей

✅цигун практики на сброс и практики воды 🧘🏼‍♀️

*если выраженная слабость , можно добавить лаочжан по 1 флакону в сут утром после еды

*если слетает желудок , то можно добавить фитолизат гастро по 1/3 чл 3 раза в сут перед едой

Важно, когда основная симптоматика болезни пройдет (дней через 10-14), не останавливать терапию, оставить:

магний

кавинтон

эссенциале

добавить:

👉🏻л-лизин по 500 мг 3-4 раза в сут

👉🏻дигидрокверцитин

👉🏻мумие

👉🏻 нейробион упаковку, далее перейти на в-комплекс

👉🏻гепамерц дней 10-15, затем перейти на стимол на месяц

👉🏻гептрал

👉🏻детралекс

👉🏻коэзим ку10 по 200 мг в сут утром после еды 2 мес

____

🌿Травы, которые помогут усилить любую схему:

🍃цветки таволги

🍃корневища аира

🍃мелисса

🍃валериана

🍃малина

🍃можжевельник

🍃эхинацея

смешивать один к одному - настаивать и пить☕️

🌿Травы, которые помогают защитить ЦНС от вирусов:

🍃липа

🍃мелисса

🍃береза лист

🍃чабрец

🍃подорожник

🍃валериана корень

смешивать один к одному - настаивать и пить☕️

____

На сегодня все!💫

Будьте здоровы

Ом!🙏

#ковид

@life_ev вот это коктейль из препаратов 🙈