Какой вес при росте 1.56 для правильного ИМТ? Помогите советом, худею!

Question

Ну что есть цель, похудеть! Скачала приложение.  Для моего роста, какой вес нужен? Как понимаю  нужно правильное ИМТ для роста 1,56. Девочки подскажите пожалуйста 🙏

Ольга · Answer

Я решила худеть по кето .Рост 157 вес 62 цель -12 кг 
Завела канал на ютубе и чат в телеграмме для совместного похудения

Итаниа · Answer

Около 50, по идее
У меня 158, приложения пишут, что идеальный вес 52 примерно

Тамара · Answer

156 = 56-10= 46. Это мне так считал диетолог когда первый раз худела. Но для вас должено быть комфортно в вашем весе какой бы он не был. Подруга вашего роста и когда похудела до 45кг она плохо себя чувствовала, кружилась голова. Набрала до 53 и ей комфортно.

Анастасия · Answer

Поставила 57 кг у себя. А там уже дальше буду смотреть

Zzzzz · Answer

Мне при росте 165см весы указали этот же вес  для нормы. А у меня перебор на 10+ кг. Тоже поставила себе цель похудеть до удобных мне 60😄

Оксана · Answer

В каком весе вам комфортно, тот и нужен. А таблицы эти по имт сто лет не пересматривались и много каких факторов не учитывают.

Анастасия · Answer

Спасибо огромное, поняла.

Какой вес при росте 1.56 для правильного ИМТ? Помогите советом, худею!

Лучший комментарий

Комментарии