Какой вес при росте 1.56 для правильного ИМТ? Помогите советом, худею!
Ну что есть цель, похудеть! Скачала приложение. Для моего роста, какой вес нужен? Как понимаю нужно правильное ИМТ для роста 1,56. Девочки подскажите пожалуйста 🙏
Комментарии
Около 50, по идее
У меня 158, приложения пишут, что идеальный вес 52 примерно
156 = 56-10= 46. Это мне так считал диетолог когда первый раз худела. Но для вас должено быть комфортно в вашем весе какой бы он не был. Подруга вашего роста и когда похудела до 45кг она плохо себя чувствовала, кружилась голова. Набрала до 53 и ей комфортно.
Поставила 57 кг у себя. А там уже дальше буду смотреть
Мне при росте 165см весы указали этот же вес для нормы. А у меня перебор на 10+ кг. Тоже поставила себе цель похудеть до удобных мне 60😄
В каком весе вам комфортно, тот и нужен. А таблицы эти по имт сто лет не пересматривались и много каких факторов не учитывают.
Я решила худеть по кето .Рост 157 вес 62 цель -12 кг
Завела канал на ютубе и чат в телеграмме для совместного похудения