Тунец выглядит не очень, но вкусно👌🏼 Я худею с подросткового возраста, хватало меня дня на три максимум, дальше срыв и…
Тунец выглядит не очень, но вкусно👌🏼
Я худею с подросткового возраста, хватало меня дня на три максимум, дальше срыв и так по кругу.
Только такой метод: подсчет калорий и самая проста еда, пришел мне по душе!
Давайте вместе худеть)
Зайка·
Я тоже считаю калории ем что хочу для меня самая лучшая диета
Маша🍂··
Мама дочки (1 год)
сейчас я понимаю, что была худая, но мне всегда казалось, что я была толстой, поэтому худела) После родов набрала 10 кг, хотя когда родила была в прежнем весе, теперь пытаюсь их убрать.
Маша🍂··
Мама дочки (1 год)
все получится🤞🏽
Зайка··
и у вас тоже 👍👍☺☺☺☺
Анна ·
Мама дочки (1 год)
Тоже с 7 числа считаю калории+ утренняя зарядка, йога, планка. Надеюсь, все получится. За беременность и декрет набрала 24 кг. Вот теперь надо работать, чтобы они ушли