Как набрать вес?

Вы не можете есть?

У меня на стрессе помню кусок не лез в горло, просто не могла проглотить…((( я пила протеин, ну блин, хоть что-то в организм закинуть.. но я тогда на весах увидела 54 кг и испугалась

Это опасно.

Тоже к диетологу, она подберёт питание,чтоб набрать вес ( они ж не только похудением занимаются) .

Юля🙈🙈🙈я когда-то давно 46кг весила, это ужас был, меня ветром сносило, а тут, быстро ешь иди!

Плохо, конечно. Надо думать о себе. У меня малая весит 40 кг.

Помню моя худая подружка ела детскую смесь..говорила ей хорошо прям от нее.. но как на самом деле я хз

Это плохо, но вы не одна такая, у меня от нервов также, даже смотреть не могу на еду(

Я вас понимаю. Набрала вес до 47 кг, а ребёнок заболел и я опять вешу 45. Набрать огромная проблема.

Ого. А какой у тебя рост?

Могу поделиться своим весом, и не пару кг

Емае, я думала это вес ребёнка, давайте меняться! Вес стоит на месте, в сентябре уже мучала себя фитнесом 3 раза в неделю, сейчас мне кажется ещё больше наберу

А что у вас случилось? Стресс сильный или из за чего?

Да, диета на нервах самая эффективная в мире, до сих пор не могу набрать

О, божечки! Ты совсем крошечная! Как сестра моя. Та в лучшие свои годы 43-45 весила, а сейчас вообще ужас. Но она и ростом наверное чуть меньше

А я вот наоборот стрессы заедаю, причем обязательно сладким. Последнее время одна херня тоже, так я уже 60-61 кг вешу при своих 166 см🙈

Эх, если б можно было поделиться своими лишними килограммами..

Я недавно тоже стресовала ,когда с мамой были проблемы ,3 дня без еды пролетели "легко " даже не заметила ,вес улетал ,потому что ещё и по мимо всего трясло. На моём весе это кончено не отразилось сильно ,лишнего хватает) но потом когда начала есть желудок не сказал спасибо ((

Поправляйтесь и физически и морально 🥺

Моя дочь в 14 весит 45,но она и ростом уже 170+..

Обязательно берите себя в руки,хоть что-то,но кушайте.

У всех свои проблемы (

Я наоброт похудеть не могу. Как стресс, начинаю сладким заедать. При переезде в Минск нажрала тортами 7 кг (((

Потом за год скинула

Но осталось лишних 4 ещё с послеродового периода

На спорт сил нет

40 при 165 конечно маловато...

Я 158 и мечтаю вернуть своих 43 😔

С радостью бы отсыпала вам 5 кг

Сходите к врачу, и поешьте !))

Я когда-то так весила года 2… Как только убрала ненужных людей из жизни , я за месяц набрала 5 кг!!!

Заберите мои кг.

А я ваши)))

Никак. Принять себя в этом весе и разгребать более важные проблемы. Тогда и вес придёт в норму.

Как же у всех по разному организм устроен, у меня на стрессе +10 кг может быть, а вот скинуть их вообще не могу. Когда дочка заболела, я начала пухнуть как на дрожжах. За декабрь получилось скинуть 4кг, а за праздники они с радостью вернулись обратно🤦‍♂️ сейчас опять стараюсь скинуть, мне надо 25кг сбросить.

Возможно вам поможет психолог и диетолог, который подберет питание. Ну и думаю, что надо сдать анализы и к эндокринологу еще обратиться.

Я бы с радостью с вами поделилась бы своими, если бы так можно было🙈

Надо срочно переключить голову( хоть детские пюре какие по чуть-чуть

Юля, скоро растворитесь, это ж косточки одни. Отставить нервы, купить что-то успокоительное и начать пить месяц-два и кушать, кушать, кушать

И у меня на стрессе уходят кг. Когда с дочкой лежали в больнице, есть ничего не могла. -2кг. И за нг +1,5😩

Юля, может, нутридринк какой попей?или круассанами тебя откормить😄

У меня такая же проблема, только вешу я немного больше, и есть начала, но вес не идёт...

Попробуй, может, Малоежку. Там в маленькой порции много калорий.

@juliyajuliya1111 @viktoria_261188 ой,я бы с радостью со своей моделью своими кг поделилась. Обследуемся с рождения, вообще вес не набирает, так что,Юлия, очень Вас понимаю ☹️

😐жесть.

Я на стрессе худею на раз два, но потом набрать целая история.

Ещё проблема в том, что я стресс заедают. Но на мне ничего не оседает.