Как не заболеть в школе-саду: наши методы профилактики, кроме витамина Д и С, перед отпуском?
Полгода отходить в школу/сад без единого дня больничного и за два дня до вылета у нас температура 😭😭😭🔫🔫🔫 какие ваши методы кроме Вит д и с чтобы не разболеться?
Инга·
Мама двоих (3 года, 9 лет), ждёт третьего
Вирус уже с организме. 5-7 дней в среднем. Много пить, нос промывать солевым раствором.
Даша·
Мама двоих (3 года, 7 лет)
Витамин с дозой 600! Себе 1200!
Этой зимой стала давать! Пока считаю что защищает!
Катя·
А это закон подлости. Много воды, прохладный воздух (прям часто открываешь и проветриваешь). Частое питье типа морса концентрированные из брусники и клюквы. Морсы прям помогают, но их надо пить каждый час. Плюс источник температуры убрать- если это горло, то ингаляции и полоскать фурацилином, например. Если насморк или заложенность, то тоже ингаляции, я бы перед вылетом включила флуимуцил в ингаляциях (но это если реальная проблема с зелёными соплями). Если кашель, то тоже ингаляции. Короче я в любом случае при заболеваниях верхних дыхательных путей включаю ингаляции, можно общие, есть в аптеках раствор для ингаляций с эвкалиптом. И дышать хотя бы 3 -4 раза в день.
Ирина·
Мама двоих (5 лет, 8 лет)
, @knopik_d, так это мало) мы больше дозы пьем)
Диана·
Мама дочки (3 года)
Согласна с комментариями выше, много пить, нос промывать. Можно ещё Бузину пить начать
Helga·
Мама двоих (2 года, 13 лет)
Оциллококцинум.
Знаю, что многие не верят, но мне всегда помогает