Как начать вставать рано утром: секрет ранних подъемов и утренние привычки. Мой опыт
Много лет я пыталась начать вставать пораньше, но утренние подъёмы были для меня каторгой, как наказание какое-то. И не важно, работала ли я, или просто отвести ребёнка в сад. И вот уже 2 недели, незаметно для себя, я начала вставать в 6 утра! Че за нах? Старость? 😂😂😂😂 Вспоминаю как бабушка в 5 утра уже шаркала тапками 😂
Виктория·
Да ,она 😀
Анна·
Мама троих детей
До скольки там дожить надо, что вставать с утра без проблем?))
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
33)
Анна··
Мама троих детей
мне почти 38, что-то пошло не так 🤣
Елена·
Мама дочки (5 лет)
Возможно цель появилась?
Я все выходные ложилась спать в 2-3 ночи, так как было столько идеи, а ребенок дома, а важно было сделать 😄 и на удивление ничего , вставала со всеми, хотя мне прям необходим 8 ч сон
Ольга Каменщикова Фотограф··
Мама двоих (6 лет, 20 лет)
Я думаю что это спорт все, стала режим тренировок соблюдать и взбодрилась
Елена··
Мама дочки (5 лет)
тренировки очень важны) классно 👍
Виктория·
Моей бабушке 72 и фиг ее поднимешь в 6 утра😅 до мозга костей она сова