Почему болят соски при кормлении? Решение проблемы

Вчера вечером резко заболели соски во время кормления ребёнка. Сначала терпела, потом просто не смогла, забрала, и докормили смесью из бутылки. Только так малыш заснул, до этого весь день терзал грудь.
Может быть, что неправильное прикладывание (не знаю на что ещё списать) до этого почти полтора месяца не вызывало боли, а тут вдруг вылилось в жуткую боль? Или тут что то другое?
На утро тоже болят. Я не знаю что делать, на бутылки что ли переходить 😭

Upd: проблема решилась, когда надела кофту тёплую. Была в футболке и замёрзла при 25 градусах.