Как я сбросила 17 кг

post image 1
post image 2
post image 3
post image 3
post image 4
post image 5
+1

оставлю здесь 😁

история сброса веса:

В апреле начинаю свой путь, отказалась от мучных и ночных срывов.

В августе узнаю, о камнях в желчи, жирное газированное постепенно убираю из рациона питания.

В декабре после операции прошло ровно 1 месяц, сбросила 4 кг.

Сейчас главное поддерживать итог, и главное, заниматься спортом, лето хочу встретить подтянутой 😍 пока дома йогой занимаюсь, как потеплеет буду бегать

Итого за 10 месяцев - 17 кг 😱 сама в шоке

31

Комментарии

Кулакина Айша✨·Мама троих детей

Как вы узнало о камнях?

Нравится Ответить
Айна·Мама дочки (1 год)

@vavluxa, у меня их было до 30 шт, по размерам от 0,5 мм, в карусели фотография есть, можете посмотреть 😬

Нравится Ответить
Валентина·Мама дочки-младенца

@ainaaaa ого как их много!!!! А вам полностью желчный удалили?

Нравится Ответить
Айна·Мама дочки (1 год)

@vavluxa, да полностью

Нравится Ответить
Светлана ·Мама двоих (1 год, 8 лет)

а приступы какие при желчекаменной болезни?

Нравится Ответить
Айна·Мама дочки (1 год)

индивидуально наверное, у меня например боли в области желудка и сзади со спины отдавало, как будто сердце болит, приступами, это оказывается камни с места двигаются, боль адская, несколько раз скорую вызывала, без обезболки терпеть невозможно

Нравится Ответить
🩵🩵🩵·Мама сына (1 год)

Жесть их много бывает эбит ди. А как узнали?

Нравится Ответить
Яна·Мама дочки-младенца

@ainaaaa, уай у меня тоже такие боли ди 🥲🫠

Нравится Ответить
Айна·Мама дочки (1 год)

@yaavvakumova, лучше зараннее показаться, узи брюшной полости 🙌🏻

Нравится Ответить
🩷🩷🩷·Мама двоих (3 года, 6 лет)

@ainaaaa, на УЗИ узнали да?

Нравится Ответить
Зайка·Многодетная мама (5 детей)

, Хорошо вам проколами сделали А мне сказали будут полостная операция пока приступов нету тьфу-тьфу но сказали если будет приступ то будет полостная операция

Нравится Ответить
Айна·Мама дочки (1 год)

У меня плановая операция была 😬Когда экстренно поступаешь, то только полостная будет агаа. Если приступы частые, лучше планово записаться, берегите себя 🤗

Нравится Ответить
Зайка·Многодетная мама (5 детей)

@ainaaaa у нас такую ждать очень долго так что быстрей по скорой да стараюсь

Нравится Ответить