Нужно ли носить бандаж после родов?

Обязательно носила, затягивала живот чтоб не было диомтаза
И вот только спустя 5 месяцев сняла и начала качать пресс

Ну могу сказать что живот выглядит как до родов, хотя спорт вообще не регулярный

Носила после кс. Живот прям заметно подтянулся 💪🏻

Не носила. Все хорошо

Не нужно.

После КС только. После ер нельзя тк идёт большая нагрузка на тазовое дно. Представьте воздушный шар водой налитый. И его перетянуть посередине, куда вода пойдёт? Вверх и вниз, так же и органы, давление идёт. Лучше восстанавливайтесь, делайте массаж висцеральный, дыхательную гимнастику без вакумов. Бандажами после родов многие усугубляют проблемы

Бандаж нет, тупо вдавливание органов, которым нужна поддержка в аккуратном перераспределении и возвращении, а не давление.
Первые разы подвязывала живот, второй раз слингом-шарфом, в этот раз уже бенкунг купила

Носила бенкунг
Больше понравился

Помое кс точно надо. Да и без него никак. А ер мало ето носил из знакомых и окружения.
Сестра вообще с прессом вышла с рд 😆никто не верил ,что она рожала вообще недавно.

В первые дни бандаж точно не нужен, там у вас матка сокращается и органы начинают двигаться на свои места, а потом проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях, они говорят, что надо носить.

По идее мышцы сами должны все держать и организм восстанавливается. Но после кс я носила

Нет, свои мышцы должны нормально держать. Но зависит от ситуации.