Нужно ли носить бандаж после родов?
Стоит ли носить бандаж после родов ?Мнения разнятся
Комментарии
И так он сдерживает ваши мышцы вместо вас
Либо вы каждую секунду уделяете внимания и втягиваете живот
Либо за вас это делает корсет
Но полностью на него полагаться нельзя, спорт понадобится все равно, чтоб ваши мышцы на животе начали сами выполнять свою функцию
Носила после кс. Живот прям заметно подтянулся 💪🏻
После КС только. После ер нельзя тк идёт большая нагрузка на тазовое дно. Представьте воздушный шар водой налитый. И его перетянуть посередине, куда вода пойдёт? Вверх и вниз, так же и органы, давление идёт. Лучше восстанавливайтесь, делайте массаж висцеральный, дыхательную гимнастику без вакумов. Бандажами после родов многие усугубляют проблемы
Бандаж нет, тупо вдавливание органов, которым нужна поддержка в аккуратном перераспределении и возвращении, а не давление.
Первые разы подвязывала живот, второй раз слингом-шарфом, в этот раз уже бенкунг купила
Помое кс точно надо. Да и без него никак. А ер мало ето носил из знакомых и окружения.
Сестра вообще с прессом вышла с рд 😆никто не верил ,что она рожала вообще недавно.
В первые дни бандаж точно не нужен, там у вас матка сокращается и органы начинают двигаться на свои места, а потом проконсультируйтесь с врачом. В некоторых случаях, они говорят, что надо носить.
По идее мышцы сами должны все держать и организм восстанавливается. Но после кс я носила
Нет, свои мышцы должны нормально держать. Но зависит от ситуации.
Обязательно носила, затягивала живот чтоб не было диомтаза
И вот только спустя 5 месяцев сняла и начала качать пресс
Ну могу сказать что живот выглядит как до родов, хотя спорт вообще не регулярный