Пепсан-Р за полчаса до еды

Вода с магнием в аптеке продается. Очень спасала весь третий триместр👌🏼

Самое хорошее решение- обратиться к гастроэнтерологу. Пропила курсом таблетки и забыла на 4 года про проблемы.

Фосфалюгель

До еды омепразол. После еды панкреатин. (Пакреатин тот же мезим по составу) У кого есть проблема с желудком, поджелудочной или желчным, помогает.

Свеклу ешьте варёную с маслом оливковым. Или компот из сухофруктов. Исключить жирное, жаренное, солёное. Кефир с добавками разными (если так пить не можете). На крайний случай - капли гуталакс - но применяйте их, когда Вы дома на следующий день)

киви поешьте,помогает.
Девочка в рд прям с кажурой ела,говорила отлично спает.

Дюфалак...вещь💯