Как уложить ребенка спать без слез? Личный опыт мамы

Ой девы, не знаю как уложить ребенка спать.

Дочка ушла в ночьной сон как обычно в 20:30. Спала хорошо. Пошли мы с мужем спать в начале первого. Только легли и тут дочка начала плакать. Кушать ей еще рано, обычно в 3 кушать просыпается, может что приснилось ей. Подошла к ней, погладила, за руку подержала, не хочет спать. Ладно, дала бутылочку, выпила 80мл и вроде уснула. Я сходила отнесла бутылочку, пришла, легла в кроваил и мелкая снова плакать начала. Подошла, села около кроватки и уже час с лишним не могу уйти. Вроде начинает засыпать, пару минут впрде спит, а потом хоп-хей-ла-ла-лей