Что такое паника и тревожность?
Здравствуй паника и тревожность👋
Комментарии
ЮлияМама двоих (младенец)
@alekka, да вот только панические атаки до скорой , мне всегда казалось , что все ! Потом я ходила и обследовалась , чтоб исключить какие то проблемы со здоровьем , мне говорили , что все норм , на какое то время меня это успокаивало .
Навязчивая дурные мысли , повышенная тревожность , перепады настроения , и всякие сбои организма , то то болит , то это болит . Когда отпустило , я не верила , что так спокойно можно жить и все в ярких красках ) ну пока так 🙏
ЮлияМама двоих (младенец)
А еще можете открыть инстаграмм , посмотреть видео ( Павел Федоренко) или ютуб . Вот он рассказывает как бороться с ПА , страхами , тревожностью . Мне например очень помогли его видео и книги .
У меня случаи были до скорой , так мне было плохо и тревожно.
Правда я еще обошла много много врачей и обследований , чтоб понять , все ли со мной нормально . Оказалось, что это панические атаки так проявляются .
МадоМама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Мужа не хочу будить, кажется что буду выглядеть глупос, слёзы оо этого дикогл страха накатывают
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅМама дочки (5 лет)
Бред. Будите и говорите что плохо. В этом нет ничего позорного. Помню со мной муж всю ночь сидел. А я рыдала и меня таааак трясло, жесть
МадоМама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Все чаще и чаще стали появляться тревожность, страх, паника, грудь сдавливает и дышать тяжко. Я не знаю, может нервы говорят о том что онр срываются либо это ПА
Наверное это гормоны. Но вы же вообще молодец! На третьего решились.Так что отставить тревоги,осталось чуток
ЮлияМама двоих (младенец)
У вас началась паника и тревожность ? Охххх… если так , сочувствую , боритесь с ней ! Магний пьете ? Помогает точно 👌
Вика·Мама дочки-младенца
Я пила магний и валерьянку каждый день, потом родила и как то уже не до паник, тут бы поесть теперь хотя бы успеть
·Ответить