Все чаще и чаще стали появляться тревожность, страх, паника, грудь сдавливает и дышать тяжко. Я не знаю, может нервы говорят о том что онр срываются либо это ПА
А еще можете открыть инстаграмм , посмотреть видео ( Павел Федоренко) или ютуб . Вот он рассказывает как бороться с ПА , страхами , тревожностью . Мне например очень помогли его видео и книги .
У меня случаи были до скорой , так мне было плохо и тревожно.
Правда я еще обошла много много врачей и обследований , чтоб понять , все ли со мной нормально . Оказалось, что это панические атаки так проявляются .
да вот только панические атаки до скорой , мне всегда казалось , что все ! Потом я ходила и обследовалась , чтоб исключить какие то проблемы со здоровьем , мне говорили , что все норм , на какое то время меня это успокаивало .
Навязчивая дурные мысли , повышенная тревожность , перепады настроения , и всякие сбои организма , то то болит , то это болит . Когда отпустило , я не верила , что так спокойно можно жить и все в ярких красках ) ну пока так 🙏
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ·
Мама дочки (5 лет)
??
Юлия·
Мама двоих (младенец)
У вас началась паника и тревожность ? Охххх… если так , сочувствую , боритесь с ней ! Магний пьете ? Помогает точно 👌
Катерина·
Что так?
Мадо·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Все чаще и чаще стали появляться тревожность, страх, паника, грудь сдавливает и дышать тяжко. Я не знаю, может нервы говорят о том что онр срываются либо это ПА
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ··
Мама дочки (5 лет)
Сочувствую. Тоже иногда накрывает...да так что пипец
Катерина··
Наверное это гормоны. Но вы же вообще молодец! На третьего решились.Так что отставить тревоги,осталось чуток
Мадо·
Мама двоих (2 года, 3 года), ждёт третьего
Мужа не хочу будить, кажется что буду выглядеть глупос, слёзы оо этого дикогл страха накатывают
ᚠᛁᚬᛚᚠᛅ··
Мама дочки (5 лет)
Бред. Будите и говорите что плохо. В этом нет ничего позорного. Помню со мной муж всю ночь сидел. А я рыдала и меня таааак трясло, жесть
Юлия·
Мама двоих (младенец)
А еще можете открыть инстаграмм , посмотреть видео ( Павел Федоренко) или ютуб . Вот он рассказывает как бороться с ПА , страхами , тревожностью . Мне например очень помогли его видео и книги .
У меня случаи были до скорой , так мне было плохо и тревожно.
Правда я еще обошла много много врачей и обследований , чтоб понять , все ли со мной нормально . Оказалось, что это панические атаки так проявляются .
Юлия·
Мама двоих (младенец)
https://youtube.com/@pavelfdrk?si=fRMIqileWGR6OJ55
Alena ··
Мама сына (2 года)
сами вылезли, обалдеть, а насколько было все серьезно?
Юлия··
Мама двоих (младенец)
да вот только панические атаки до скорой , мне всегда казалось , что все ! Потом я ходила и обследовалась , чтоб исключить какие то проблемы со здоровьем , мне говорили , что все норм , на какое то время меня это успокаивало .
Навязчивая дурные мысли , повышенная тревожность , перепады настроения , и всякие сбои организма , то то болит , то это болит . Когда отпустило , я не верила , что так спокойно можно жить и все в ярких красках ) ну пока так 🙏
Alena ··
Мама сына (2 года)
спасибо, что поделились, вот тоже самое сейчас у меня
Вика·
Мама дочки-младенца
Я пила магний и валерьянку каждый день, потом родила и как то уже не до паник, тут бы поесть теперь хотя бы успеть