Девчат, поделитесь хорошими тренировками для начинающих. Разжирела как хрю-хрю, начала тренировки, но такой сумбур🤦🏻♀️
У меня есть резинки, коврик и мотивация😂
Сегодня тренировались аж всей семьей😂 меня поддержали, но конечно чувствую я себя как мясокомбинат 😂
Буду благодарна кто поддержит и скинет мне что нибудь полезное и сразу не убивающее все тело 😂
Сразу скажу, по питанию убираю максимально не полезное и сильно соленое со сладким. Боюсь срывов. По этому по мере просветления мозга буду лавировать над продуктами, что бы не нарушить ГВ.
Если есть еще какие-то реально хорошие чаты, где друг друга поддерживают и кидают всякое полезное, особенно если еще и на ГВ кто-то худеет, там и занимается, то с удовольствием присоединилась бы😁
А вы где его брали? И любовь от результата похудения?) Или просто как укрепление здоровья?)
@ulmary, ой он у меня старичок уже) давно в спорт мастере брала)
Любовь от того, что это то что мне подошло) я прям с желанием иду шагать)) наушники в уши, любимые песни и погнали минут 40-50))
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...

Давно мы этого не делали — несколько лет точно 👀.
Но давайте попробуем снова — в комментариях к этому посту можно рассказать о своих услугах, чем вы можете быть полезны другим мамам, с чем можете помочь 🎉.
Кто-то шьет, кто-то делает игрушки, кто-то профессиональный массажист, юрист по семейным делам, дизайнер интерьеров, стилист — да много еще чего — пишите, кто чем может быть полезен в этом посте.
И, конечно, если это локальные услуги — указывайте сразу город, чтобы было понятнее.
Девочки, а вы бы переехали из столичного города ради любимого мужчины в провинциальный город?
Ситуация такова: мужчина уехал на несколько месяцев на работу в Иркутскую область и потом заявил, что ему там нравится, работа хорошая и в Санкт-Петербург он возвращаться не хочет, но меня он любит, поэтому бросай все и переезжай ко мне.
У меня в СПб работа рядом с домом, не плохая, стабильная, на работе меня ценят, хвалят, здесь мои родители, которые в любой момент помогают с дочкой и дают мне возможн...

Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Степпер - моя любовь)