Мама сына (2 года)

Эмоциональная хрупкость: как найти спокойствие?

Есть те у кого эмоциональная хрупкость ? Любые события могут сильно портить настрое к , становится злой . У меня вот такое есть и как психолог мне сказал успокоительные всегда . Иногда срываюсь на сыны , не слушает , не спит и все меня это злит . Помню младенцем была злилась на него , а потом сидела и ревела . Он не виноват , это мое . С мужем могли поругаться немного , но меня выносило на неделю и все пока . У кого было , что вам дает спокойствие и держаться ?

эмоциональная хрупкость спокойствие управление эмоциями

Да часто встречается . Тоже считала себя такой , но это не изменить. Магний спасал в беременность, сейчас не работает 😀 , невронорм , пустырник ,ад индивидуально все конечно . Избегать источник стресса то есть быть одинокой всю жизнь

Настя08.01.2024

Мама сына (2 года)

я в себе в такие моменты маму узнаю, ее маму.

Это такая психика, характер…

Ксения08.01.2024

Мама сына-младенца

Скорее всего это гармоны или что то со здоровьем ,правда! У вас случайно нет предрасположенности ты к анемии ? Может мало железа в организме. Или ещё что. У меня тоже такое бывало . И кажется что дело в голове. В психике ,а. На самом деле это витамины иди гармоны вообщем что то с организмом. Проверьте 💖 не травите себя антидепрессантами ,хотя понимаю , что когда срочно нужно стабилизироваться за что угодно схватиться. ) Все наладиться )

Кристина08.01.2024

Мама сына (2 года)

Да мне говорили на гормон кортизол сдать , все срывалось не доходила

Кристина08.01.2024

Мама сына (2 года)

Только в беременность обнаружились многие проблемы , до этого не было или не касалась ) сейчас проходило обследование идеально все

Гормон остался