Ас-саляму алейкум! Что посоветуете из успокоительных средств, если стала нервной в последнее время?

Привет. На меня хорошо действует эваларовский пустырник форте. Там хорошая дозировка растения - 100 мг, плюс магний и витамин В6, которые также укрепляют нервную систему. Действует достаточно быстро, не приходится долго ждать накопительного эффекта. Плюс цена хорошая.

Магний цитрат пейте перед сном, я пью от solaray мне нравится эффект