Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
👩🏽‍🎤
👩🏽‍🎤
Мама троих детей

Похудение после двойни: делюсь опытом и результатами, хочу 57 кг к маю! Кто со мной?

30ноября я села на похудение. С весом 75кг, рост 165

мой норм вес 57-60кг , после родов двойни, почти весь декрет 1,5 года, был жесточайший стресс , в течении дня не успевала нормально питаться, зато вечером когда дети уснули, я набрасывалась, сметала все что не приколочено. В Итоге набор веса , стресс, непринятие себЯ, много раз пыталась начать, но срывалась.. В данный момент мой вес 67кг, на нг праздники был 3дня читмил, но потом взялась и продолжаю. Хочу к апрелю- маю достигнуть 57 и не набрать все назад🙏🏽пишу здесь для собственной мотивации🙌🏼

3

Комментарии

annushp

Анна

Мама троих детей

Молодец 👍

Отметок «Нравится»: 1
annushp

Анна

Мама троих детей

Я планирую после 3х месяцев взяться, как раз весна наступит, гулянки до парка итд движение-жизнь диибин боо

Отметок «Нравится»: 1
ira_ilyina

Ирина

Мама двоих (2 года, 11 лет), ждёт третьего

Все у Вас получится ✊✊✊

Отметок «Нравится»: 1