Симфизит. Процесс.
Всем привет! Хочу зафиксироваться, чтобы посмотреть, удалось ли что из моей шалости.
Итак, что было сделано:
✅ упражнения (но не совсем регулярные, могла пропустить день или сделать один раз за день)
✅ коллаген по 20гр в день (до начала приема бульона, после добавления бульона в рацион сократила до 10гр)
✅ костный бульон 300 мл в день натощак (начала прием не сразу, пью где-то дней 10)
✅ перетяжка таза при ходьбе (не всегда, порой было неудобно животу 🤦♀️)
✅ лежать/спать с подушкой между ног
Что не получилось: внимательно следить за позой во время стояния/сидения. Всемвремя переваливаюсь на одну из сторон.
Боли за это время были кратковременные, не сильные. В основном после долгой ходьбы по магазинам перед нг.
10.01 иду на третий скрининг, попрошу посмотреть симфиз. Надеюсь, услышать хорошие новости 🤞
Комментарии
@helanyway, у меня от постановки еще 3 месяца ходить. Сейчас уже 2. Как оно там себя проявит неизвестно.
@hasnahasanova84, нужно сходить на узи, но многие не знают, что такое лобкового сочленения, поэтому надо просить узи сустава и уже у врача спрашивать, делает ли он узи именно симфиза
Пью питьевой из вкусвилла. Там как раз 10гр на баночку. В порошке не рискнула. Боюсь забыть/полениться и что будет невкусно)) говорят, в порошке противный на вкус
Вот и меня он мучает . вся тазовая область. Крестец. А бывает что и в колени
Меня очень давно мучает крестец, бедра. Если бы я до этого знала про симфизит, сразу бы начала носить бандаж :(
Куда обращаться за помощью с ребенком в неврологическом центре?
‼️НАС ПЕРЕВЕЛИ В НЕВРОЛОГИЧЕСКИЙ ЦЕНТР НА ТИХОРЕЦКОЙ!!! У кого нибудь есть там знакомые? Кто может помочь узнать полную картину и вообще там ли мы находимся где должны? Они меня отругали за то, что мы ушли сами инфекционной больницы. ‼️
‼️Господи! Я прошу вас вывести в топ! У нас беда с ребенком‼️
01.11 мы попали в инфекционку с кишечной инфекцией. Обнаружили энтеробактер клоаце. Была дикая рвота 1 ночь и пол дня. Затем понос жуткий. Ребенок сильно обезвожен был буквально за 1,5 дня. Прокапали. Р...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Дорогие! Новый год неумолимо приближается и ничего не сможет его остановить.
Мы хотим официально организовать большую акцию Секретный Санта на весь Мамлайф с десятками тысяч участников.
Для тех, кто не знает, акция Секретный Санта заключается в следующем. Все участники публикуют приватно в какую-то форму свой почтовый адрес. Далее, в назначенный день адреса перемешиваются и раздаются в случайном порядке. Каждый участник получает чей-то никнейм и его адрес.
Задача каждого участника (каждого С...
Как бы вы отреагировали? У сына был день рождения, я писала что он хочет начать копить и если нсть желание сделать подарок, то прошу выбрать любую комфортную сумму. Одна мама написала что она хочет с ребенком выбрать подарок, а не "банально" подарить деньги. Я естественно не стала настаивать. Она спросила про увлечения, на что я ответила, что увлечение это деньги, если они хотят выбрать подарок, то могут выбрать что им угодно опираясь на свой вкус. Вопросы продолжились, область интереса, цвет, я...
UPD: Осталось два дня до подведения итогов! Принимайте участие в нашем конкурсе до 30.11 включительно.
Не упустите лёгкую возможность выиграть один из 20 сертификатов на 2 000 рублей в "Детский мир", Babadu или книжный магазин "Лабиринт".
Начался сезон закупки новогодних подарков, а значит, такой сертификат вам пригодится).
Напоминаем, что нужно сделать.
UPD2: Принять участие можно только один раз. Если вы уже регистрировались, мы учли ваше участие. Ждите результатов.
***
Здравств...
А сколько у вас был составлен симфизит?