Понедельник настал?
В этот раз все по -серьезному 😅
Доедаю этот вкуснейший бутерброд и бегу в зал💪🏼
У кого как настал тот самый понедельник ?
«В понедельник после праздников , начну»
Лучший комментарий
Комментарии
вы ещё скажите ему, что начинаете новую жизнь с понедельника тогда точно хана😄они такое любят🤣
Отметок «Нравится»: 0
У меня 3 дня как настал тот самый понедельник. Перешла с обжорства на интервальное. Уже -1,5кг
Отметок «Нравится»: 0
кофе без молока 😩?
Ааа, увидела кофе в часы питания.. я вот больше в те часы, что без еды, с молоком можно😬😅?
Отметок «Нравится»: 0
Я скачала в телефон приложение с тренировками и ....на этом все😪😄😄😄надо надо брать себя в руки,лет 5 назад худела на 14 кг но там была группа(в группе легче чтоли)))),одной тяжко очень
Отметок «Нравится»: 0
С 3 января начала, за 5 дней- 2кг понимаю что отёки в большей степени, но мне так легко стало 💐цель поставлена, скинуть много надо -15кг ,надеюсь получится 🤞🤞🤞
Отметок «Нравится»: 2
Вы большая молодец, так держать✊ мне тоже нужно скинуть от 15кг, но пока сила воли спит и я продолжаю "расти")))))
Отметок «Нравится»: 0
я за 2 месяца ушла в +6 кг ,как то посмотрела на себя говорю:вика,что ты творишь...
На новый год не обжиралась ,3 числа уже супруг вышел на работу и я начала !
Желаю вам достичь цели!🙏
Отметок «Нравится»: 1
С 3 января начала худеть, с 5 января на интервальном))все супер,чувствую прилив сил и огромную мотивацию похудеть к лету))-
Отметок «Нравится»: 0
ровно 18 часов не ем только вода и чай без сахара конечно же, 6 часов ем за этих 6 часов три раза питаюсь, исключены мучные сладкие и всякая прочая гадость )))
Отметок «Нравится»: 0
Мой понедельник начинается сегодня)
Уже начинала, то бросала, но -11кг все равно ушли.
Осталось ещё много, поэтому надо начинать «работать» пока есть желание))
Отметок «Нравится»: 0
Алина·
Мама двоих (8 лет, 18 лет)
Утром попалась картинка 🤣