Не сплю после энергетика в Рождество! Что делать, если бессонница после праздника?

В Рождество когда я выпивала энергетик , я не подумала, что мне уже не 15 лет ) Сон , аууу, ты где ?))5:38, я еще не ложилась спать✌🏼