Мама двоих (2 года, 4 года)

Зачем нужен челлендж 30 растительных продуктов за неделю? Польза для пищеварения и здоровья!

Завтра стартует второй поток челленджа «30 растительных продуктов» за неделю.

Зачем он нужен?

Растительное разнообразие благотворно влияет на пищеварение, благодаря разным видам клетчатки.

Организм обогащается витаминами, минералами, фитонутриентами, антиоксидантами. Все это в целом оказывает положительное влияние на него.

Челлендж сама я не выдумывала, он возник благодаря множеству исследований.

Думайте это тяжело?

Возьмем винегрет, только он один содержит 7 различных продуктов.

Присоединяйтесь ! Старт уже завтра😊

Ставьте + и я скину ссылку.

растительные продукты здоровое питание челлендж

Открыла для себя веганство, после просмотра 2х фильмов, напрочь не хочу есть все что связано с животными, в первую…

Открыла для себя веганство, после просмотра 2х фильмов, напрочь не хочу есть все что связано с животными, в первую очередь -это убивает 🤬 оказывается в растительных продуктах можно восполнить все недостающие витамины, обман века прям🤪 девочки есть среди вас веганы?

Ну что, бабоньки!!!!разыграем ещё одну баночку икры? Как подарок от меня под елочку?) условия просты. Быть моим…

Ну что, бабоньки!!!!разыграем ещё одну баночку икры? Как подарок от меня под елочку?) условия просты. Быть моим подписчиком и оставить под этим постом Любой комментарий. Но только один ☝ . Завтра в 18.00 выберу с помощью генератора случайных чисел😉на старт, внимание, МАРШ!

Слушайте, все так обсирают продуктовые наборы 🤔 Они действительно разные...🤷 ♀ Но что плохого что вам дали рис,…

Слушайте, все так обсирают продуктовые наборы 🤔 Они действительно разные...🤷 ♀ Но что плохого что вам дали рис, макароны, Сайру, и шоколад Крупской "Особый"??? Сахар в пакетах. Варенье летом сварите. Шоколад этот вполне хороший, и по вкусу, и по качеству! Там ни растительных жиров, ни прочего, и содержание какао масла вполне! Или Вы только бельгийский Калебаут едите? Я понимаю ПП, эко продукты, и прочее. Но это обычные, нормальные продукты. Не трансжиры, не Фаст фуд, не химоза!!!

Неделя без покупок: вызов или необходимость?

Хоть челлендж устраивай Неделя без покупок Вообще Любых Продукты (нужные) не считаются Мне кажется это нервное столько покупать и постоянно сидеть мониторить , что мне нужно А Это нужно то нужно

Нас 50! Кто хочет похудеть к лету и завтра начать? Присоединяйтесь к группе, вместе веселее!

Нас уже 50 кто хочет похудеть к лету ) завтра старт!! Девочки, вы все такие молодцы ! Спасибо кто решил худеть вместе со мной) мы сила 💪 Кто еще не успел, присоединяетесь к нам ))