Болит горло слева, больно глотать при ГВ: чем лечить, если других симптомов нет? Мед поможет?

Девочки, начало болеть горло, с левой стороны, вот прям глотать больно, и дискомфорт такой. Малыши на гв, и что-то я давно не болела и подзабыла, чем можно обработать, с утра ложку меда и водичкой. Др симптомов нет, только боль в горле