Как похудеть за 2 дня?

@kato88, 😆 «люблю пожрать», это когда с веса 100 худеют 😁

А вообще вы красотка кончено после 2-х детей такой вес , тоже так хочу 🥺

А у меня уже все дряблое

бывает просто метоболизм хороший 😄

Ой не, такого не было) надеюсь, и не будет никогда. Максимальный вес 65 кг, и то, когда рожать шла.

Да капец😂 сказал, что в данном случае дешевле и быстрее похудеть. Вот даже не знаю, обидеться или..

это стимул 😅 я когда похудела, с 65 кг до 59, мой муж повёл меня в магазин и мы купили тогда много одежды, так потом так жалко было что вдруг я не влезу в неё 😅до сих пор влезаю, а прошло уже 13 лет😂

ну ладно, убедили, не буду обижаться😂 посмотрим. До дня икс еще 3 дня

Ахах, обожаю их)) спасибо! Делаю - пытаюсь влезть а леггинсы после 3х недель расслабона и обжираловки😂

168 и комфортный вес 45-46 кг

офигеть 😭😭😭 я тоже 168 и мечтаю хотя бы 60, согнать и удержать. А тут 45😍

Мне просто даже в 49 тяжеловато. Не знаю, как обьяснить, но легкости нет в теле, оно как будто деревянное.

@bublik-ya а с физ активностью как? У меня вот ее вообще последние 3 недели не было, от кровати до холодильника и обратно. Ну собственно вот и результат в +4 кг

ну как сказать, когда дети не болеют хожу в зал через день, сейчас уже месяц вообще почти никакой, только домашние дела) я даже гриппом сейчас болела 4 дня без еда, на только бульон попила, даже 100 гр не сбросилось

Я вот тренера все пытаюсь подбить на 3 раза в неделю занятий, говорит, много, двух вполне достаточно. Грипп да, тоже им переболела, несколько дней вообще есть не могла, а потом хотелось жуть, но тошнило постоянно. А когда все прошло, нажрала😂

@231654545 Понимаю. Но жрать можно полезное, а не дрянь калорийную) я вот для себя открыла прекрасное блюдо гречка с кукурузой, очень вкусно оказалось, хлебцы с крем чиз и огурцом, орешки на перекус, сушеные ягоды и фрукты вместо сладкого, ну и в целом овощей и фруктов побольше. Хотя мучное и сладкое очень люблю, но сейчас есть цель и кратчайшие сроки)

я закинула в корзину все вкусняшки, которые у вас в посте были. Сушеную клубнику и папайю. Все лучше конфет

однозначно)