Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Запись из каналаБеременность
Ameniska
Ameniska
Мама двоих (младенец)

Посоветуйте протеиновый коктель для похудения))

Посоветуйте протеиновый коктель для похудения))

7

Комментарии

anna_silver

Анна

Протеин не для похудения,а для тех кому тяжело обычным питанием добираться норму белка в день.

Если его просто так пить без расчёта БЖУ и физических нагрузок, то вы наоборот поправитесь.

anna_silver

Анна

@aymama значит у вас дефицит калорий был. Ничего просто так не бывает. Вам любой диетолог, нутрициолог и тренеры скажут.

Говорю как человек, который сам изучая всю информацию похудел практически на 30 кг.

aymama

наталья

Мама двоих (1 год, 8 лет)

дефицита не было. Худела именно на группе,не сама.

anna_silver

Анна

тогда вам повезло, хорошая группа 👍🏻

aymama

наталья

Мама двоих (1 год, 8 лет)

Много каких пробовала, больше всего гербалайф понравился.

marisabelleni

Алина

Мне в Энерджи диет нравился