Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Jasmin

Фолиевая кислота, железо, витамин Д3 и магний: когда лучше пить - утром или вечером? Делимся опытом!

Фолиевая кислота

Железо

Витамин д3

Магний

Всё это по 1т 1 раз в день.

Вы как и когда их пьёте?

Я всё пью утром😳

Задумалась, правильно ли делаю.

2

Комментарии

nutriciolog_madina

M&M'sМама двоих (4 года, 7 лет), ждёт третьего

Магний лучше пить вечером. Железо либо в обед, либо на завтрак, после белковой пищи.

Витамин Д и фолиевую утром🙌🏻

Ответить

jasmin.21

Jasmin

Спасибо большое 🌸

Ответить

Замужем 5-8 лет: душа в душу или молчание?

Девочки, кто замужем больше 5-8 лет. Живете ли вы с мужем душа в душу , или есть всё же моменты, когда можете ходить молчать? Полностью ли муж вас устраивает или есть над чем работать по вашему мнению , а он всё брыкается?

Как прошли роды?

Сколько читаю, очень многие договариваются о родах. 💉 Есть те, кто НЕ договаривался, как у вас всё прошло? Не жалели? Просто по скорой рожали?