Как уложить спать детей?

В меня сестры двойняшки. Им уже по 7 лет. Они были на ив. Так мы их укладывали по разным комнатам. Либо в одной комнате, но на разных кроватях) так получалось, что дома мама одна практически не была, либо я, либо брат младший, либо отец. Всегда кто-то да помогал. Конечно она и одна могла уложить их спать, но не вспомню как 😁

https://t.me/momstwinschat

Я вижу. Вроде даже стараюсь. Скидывайте ссылку на чат

Есть вообще такое слово или нет?

Пытаюсь)) Я материться стала так, что и сапожник не слышал такого. Всё вразнобой

Время подбираете, например 2 часа, потом в 2-10 пытаетесь уложить, вам надо найти именно своё, которое детей устроит. Сами увидите разницу когда им лучше.

Берете за основу табличку такого плана, можно любую другую их интернета и придерживаетесь времени бодрствования по возрасту вашему. Можно даже будильник поставить, чтобы не пропустить. И спать идете обоих укладывать. Если время нормальное, без перегнула и недогула, очень быстро заснут. И самое главное, проснулся один, будете второго. Надо именно в синхрона обоих держать, чтобы у вас свободное время от детей было

Режим наладить и будут спать отлично 😀

Бабушку в помощь

Сладкие они когда фотографируются))))

Сладкие булочки🥰😍😍😍