У вас может быть посдеродовая депрессия. Она не обязательно сразу после родов начинается, может начаться и позже. Я именно после родов была в таком положении. Всё время плакала, и не могла сказать почему. Думала что меня все осуждают.
Пока попробуйте попить ромашковый или жасминовый чаи

нервокол таблетка на травах.. Мне даже антидепрессанты так не помогли, как это таблетка. Мне ее выписал Шахин др кардиолог. У меня были очень сильные панические атаки + у меня было очень много стрессов, на этом фоне у началась сильная тахикардия и аритмия.. Пульс поднимался до 160🙁Но как мне объяснил врач, это не сердце, это сильный невроз и стрессы. Мне как чуть-чуть плохо, как нервы сдают, сразу пью и успокаиваюсь 🙏🏻Состав прочитайте в интернете. Вы еще недавно родили, у вас сейчас гормоны шалят. Дай Бог все наладится! Старайтесь много не думать, что суждено то и будет. Я тоже очень много думаю всегда, но знаю , что это неправильно. Читайте дуа, слушайте Коран все это очень сильно успокаивает🙏🏻