Что делать с бессонницей и паническими атаками?
Дочка постоянно орет, все время что-то требует. Каждую минуту ей нужно мое внимание. Она стала спать лучше ночами, но я не могу уснуть. Вот она спит с 20.00 не просыпается, а у меня сна ни в одном глазу. Уже выпила мелатонин, пустырника 2 таблетки. Пью магний месяц и нет эффекта. Сегодня словила что-то похожее на паническую атаку. Она кричит, я пытаюсь доготовить обед с ней на руках, психую. Чувствую в висках застучало,тахикардия, воздуха не хватает и руки дрожат. Села на пол, отдышалась и через пару минут отпустило. 🥺
Дарья·
Кризис полутора. Видать магний не подходит, вернее его форма. Пробуйте другую, не хелат, например. У нас сейчас кризис двух. Лучше бы орал как в кризис полутора. Но нет, у нас просто тупой протест прёт. Все не так и не то. Швыряет, бъет, психует и прочее
Ксения··
Мама дочки (1 год)
@splusha92, хочу вас разочаровать тогда, к двум годам легче не станет точно 🫤 все тоже самое …
Юлия··
Ооооо у нас так же ,а я думала это 1,5 затянулся🫠все теперь не не не
Дарья··
боже, вот это "Я сам" вообще нечто🤦🏻♀️такие истерики порой бывают, если что-то сделать за него🤦🏻♀️
Мария·
Мама сына (4 года)
Сходите к эндокринологу и психотерапевту они назначат препараты которые улучшат сон и снимут ПА
Мария··
Мама сына (4 года)
@splusha92, у прошли ПА после эндокринолога, дефицит железа способствовал, а психиатр вам просто попался некомпетентный
Аннушка с маслом··
Мама дочки (1 год)
на железо я раз в пол года сдаю развёрнутый анализ. Просто есть ли смысл идти к эндокринологу из-за одной панической атаки. Посмотрю как дальше будет.
Мария··
Мама сына (4 года)
меня просто ПА сильно тревожили, я комплексно ко всем вышеуказанным специалистам пошла
Елизавета·
Мама дочки (1 год)
У нас тоже кризис очередной, я периодически ухожу из дома, с папой ведет себя отлично. Как только я рядом, сразу истерики без причины,капризы. К вечеру особенно тяжко
Аннушка с маслом··
Мама дочки (1 год)
Воот ! Я тоже ухожу, дочь с мужем ведёт себя идеально. Сидит играет, муж говорит, что ты жалуешься, хороший спокойный ребёнок. Подстава какая-то 😄
Елизавета··
Мама дочки (1 год)
это всегда так)с мамами они могут не контролировать свое поведение, потому как доверяют на 100%