Переход на ПП
Ну в общем все. Хватит.
Никаких с завтра, с понедельника, после праздников, весной. С сегодня. Перехожу на пп. Салатики, конфетки, бутербродики и паразитический образ жизни сделали свое дело.
Мой комфортный вес 45-46 кг. Да пусть поскорее появится он🤞🏻
Сабина·
Душу бы продала за такую цифру на весах при полном здравии))
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Грешу на антидепрессанты еще. Многие поправляются с них.
Ксения··
Мама сына (7 лет)
какие пьёте? Если не секрет?
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
ципралекс. Но тут суть в другом. В стрессе я ничего не ем. Сейчас психика расслаблена, ем полноценно, физическая активность за последние 3 недели сильно снизилась, т.к. сперва болели с младшим, потом дубак, и вот результат.
Виктория·
Мама двоих (7 лет, 8 лет)
Офигеть, какой рост у вас? Я бы с таким весом скелетом стала 🙈
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
168. Когда ты худой по жизни, вот эти вот +3-4 кг сильно жить мешают, прям тяжело с ними
natta410·
Мама двоих (1 год, 6 лет)
@sabina104 точно..
..у меня вот цифра наоборот, хочется спилить пилой половину
Анастасия·
🙈 вас сейчас съедят. Для большинства это недостижимый вес
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Пускай едят😂 как раз эти кг и уйдут
Алёна·
Мама двоих (младенец)
))) блин у меня рост 165, когда я весила 44 я была скелетом почти) сейчас 54 и в принципе довольна собой) ни живота, хорошая попа) если вы ниже то понимаю)
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
@utkielea Я на них и ориентируюсь, и то, что сейчас, совсем не устраивает, потому лишнее надо скинуть
Elena··
замерьте процент жира в организме, делается вручную инструментом, который складки измеряет, потом ещё лентой обмеры заносят в программу, там не только грудь,талия и бедра, но шея, плечи, запястья, руки и т.д., не во всех спортклубах конечно такая услуга есть. Так вот у вас процент жира видимо сейчас высоковат, а исправлять надо не похудением, а набором мышечной массы, жир перегорит в мышцы, вес не изменится, а выглядеть будете лучше
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
@utkielea Знаю, летом замеряли так. Тогда он был катастрофически низким. В том зале, где сейчас, такого аппарата нет. Перегоним, конечно, все в мышцы, тренер только рад будет, что жирок лишний появился, но питаясь не пойми как, результата все равно не будет. Потому пп в любом случае не повредит. Но все равно то, что вижу сейчас, раздражает ужасно
Ирина·
Помню себя в весе 47кг при росте 168см🙈просто скелет( сейчас 53 и мне все нравится. А у вас какой рост?
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
о ниче се. Ну у всех разная конституция, конечно
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
благо, уходят быстро. Неделька на пп, и норм)
Анна Дорофеева··
У меня рост 164 и даже при весе 50 я скелет😃 сейчас 63, кайфую , хотя качество после родов ещё не совсем то что надо конечно
Александра·
Мама двоих (3 года, 5 лет)
Нормальный вес, что вы загоняетесь))) у девушки должны быть сочные формы, а не кости обтянутые кожей )
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Мне всегда казалось, что девушке в первую очередь должно быть комфортно с собой)
Александра··
Мама двоих (3 года, 5 лет)
иногда то что кажется нормальным одному, не кажется нормальным другому))) я весила 44 при росте 170 и знаю ,что смотрелось это ужасно)))
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
а мне нравится сухое тело с минимальным рельефом)
skoromama3·
Многодетная мама (5 детей)
Выглядит как издевательство 😂
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
Да ну нет) тут я всегда делюсь сугубо своими переживаниями, а у каждого они свои
AnnaS·
Мама двоих (младенец)
У меня также, но при росте 160, тоже пару кг скинуть .. Но я выгляжу прям худой-худой 🤷🏻♀️ живот типа объелся 😅
Екатерина··
Мама двоих (7 лет, 13 лет)
И жопа ей тоже не уступает😂 джинсы трещат. Леггинсы спортивные тоже. Потому дешевле схуднуть, чем заново все покупать
l-mommy·
Мама сына (3 года)
У Меня скоро уже так будет. Только при росте 175😥