Как вернуть ребенку режим сна после новогодних праздников: поздний сон, позднее пробуждение и развлечения до ночи?
С новогодними праздниками дочь стала поздно ложится спать😭на дневной сон укладывается в 16.00 и в 18.00 встает, до 2 часов ночи развлекаемся просыпается ближе к 11-12 уже сил нет, как вернуть режим обратно
Марина·
Мама дочки (2 года)
Так же было, начала будить раньше, и сдвигать режим постепенно обратно.
Ксения·
Мама сына (2 года)
У нас тоже все поехало на +2 часа
thunderstorm·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Будить в 8 утра
Анастасия ·
Мама дочки (1 год)
Всем спасибо за советы, будем пробовать)