Очень странно. У меня подозрительный прилив активности. Энергия прёт. Может ли такое быть перед месячными? Я конечно рада, но раздражает, что я в такие периоды начинаю что-то (спорт, подсчёт калорий, увеличиваю запись за процедуры), а потом энергия улетучивается и всё. Спорт до свидания, калории не считаются, зато записи надо выполнять 🙈
Автор ищет радикальные способы похудения, исключая стандартные варианты. Читайте откровенные истории и методы, которые обсуждают мамы на форуме.
-начну, когда у меня будет больше энергии🪫 -энергии будет больше, если начать🔋 Это работает на 100% со спортом. Нужна сила воли, а дальше спорт сам сделает своё дело: выработка эндорфина, улучшение самочувствия и подтянутое тело🫶🏼
Кто разбирается? Села на правильное питание и не добираю калории, каждый день хожу по 2 км и занимаюсь дома спортом. Это не слишком ли мало по калориям?
Осторожно! Интим фото в комментах😁🙈. Но мне очень хочется показать, как с помощью правильного питания и спорта мне удалось стать лучше. Я считала калории, иногда и срывы были) Сейчас я привыкла к этому образу жизни. Я не отказываю себе в сладостях, просто я их готовлю сама ( знаю состав и примерное количество калорий). Главное разнообразие в питании и правильные продукты. И всё получится!💪
Многие выкладывают, как они похудели, как стараются, считают калории, занимаются спортом. Я всегда так горжусь такими девчонками, которые занимаются своим телом, а не плывут, как какашка в проруби по течению. А я вот та самая какашка. Хотя раньше у меня тоже были попытки приблизить свою фигуру к стандартам подтянутого и спортивного тела. Сейчас ничего не делаю, но после того, как я родила сразу трех человеков, я так благодарна этой своей физической оболочке, что люблю ее такую, какая она есть🤷🏼 ♀ Это пост о том, какие коварные бывают женщины, ведь иногда под одеждой то и не видно, какие там сюрпризы 🤣☝
Каролина·
Мама двоих (младенец)
Такое может быть перед узнаванием беременности 🤣
Виктория··
Мама троих детей
😳 так. Вы меня зачем пугаете 🤣
Каролина··
Мама двоих (младенец)
🤣