Памагите!!!
Ребенок спит дневной сон 1 раз с пол 2 до 4 примерно.
Уходит в ночь часов в 9-10 вечера ,поспит пару часов и потом начинаются скачки и бесоебство.как будто выспался.что может быть ?у кого так было и как справлялись ?
Комментарии
@volishina93 я укладываю раньше, если вижу, что совсем хочет спать. Например, сейчас муж уже уложил, хоть и рано было, но уже сильно капризничал и глазки тер
@novikova.vi если сейчас положу то точно встать в 11 в 12 ночи и будет мне хоп хей ла ла лей)
@volishina93 только не растоатвайтпсь, если прям с первого дня не получится, к любым изменениям надо привыкнуть хотя б несколько дней
Скорее всего поздно встаёт, будите в 8-8:30, тогда на дневной будет ложиться в 12:30 примерно и до 14. Тогда к 21 уже будет уставать и спать
согласна с первым комментарием, мало бодрствует днем.
Мой встаёт в 8 , спит с 13.30(14) - 16 и в ночь ложится в 22.00
А почему ?или вы так и не выяснили причину ?долго у вас это продолжалось ?
@volishina93 ну вот вам надо эти 2 часа днём "догуливать"
@naffa смотрите ,он встаёт в 9 пол 10,где то в пол 2,2 ложится, спит до 4 ,иногда до пол 4. Он не сможет тянуть дольше.
@volishina93 ну либо тренировать выносливость, либо второй сон. Попробуйте чередовать, день один сон и меньше вб, день 2 сна, но при этом встать в 8 и лечь в 22. Но у вас 100% проблема в недогуле часов
Он вот встал в 15 и сейчас уже устал ,вижу ,до 21 сижу играю с ним.пррсто если ляжет га второй сон то и в ночь пойдёт где то в час ночи...