Спасите,помогите )как вернуть эти чудесные ранние укладывания?В ночь уходит в 11-12 , встаёт в 9-10,ночью просыпается похныкать. Два сна имеем днем 1-1.5 и бужу. Если один сон сделать,то рано ложится ,часов в 9,ноооооо через час просыпается и тусит еще часа три
Комментарии
Пораньше будите, не сразу на час, а понемногу. Убирать сон не надо, раз не готов, он сам придет к этому, мы перешли на 1, когда сама перестала засыпать на второй, по часу укладывалась. Ушли в 1,3 окончательно на 1 сон днем
У нас месяц назад такое началось. У нас один сон с 8 месяцев, раньше вставала в 8 и ложилась в 9. Сейчас стала спать до 9-10 и ложится в 12. Я уже пробовала будить раньше, но тогда у нее появился 2 сон в 7 часов вечера ) и спать в ночь стала ложиться еще позже )) пробовала сокращать время сна днём, но тоже не сработало . Поэтому пока я смирилась и жду новых изменений во внутреннем режиме дочки 😁
Так и у нас вот с года началось ,тоже что и вы предпринимала ,только без одного сна иначе ночью просыпается и гуляем,а второй сон у него то в 6 ,то 7,какая тут ранняя ночь тогда
@elenka86300 у нас все так же. Устала уже. Просто режим наладить и соблюдать строго
Если в пол 9 просыпаться то все выйдет. Мы так на массаж ездили и вставали и все наладилось. Ну правда ночь не раньше 22 у нас всегда
@elenka86300 нам невролог по этому поводу говорила что режим точный нужен каждый день. Встает тип спустя час как уложить в ночь плачет-это типо проверяет где родители.😒либо делать 1 сон спустя 4 или чуть больше и до победного спит а в ночь спустя 5 часов
Но вот как наладили сны два дневные( 3 часа) в общем и подъём в пол9, все намного лучше стало😁 и ребёнок доволен и я
И еще убирайте один сон. Он вам и мешает. Сделайте один большой полноценный сон 2-3 часа
Подьем сделаете в 8:00 например, сон с 13:00 до 15:00 в ночь в 21:00
Куда еще один сон тут. Уже большие пора его убирать. Мы с 10 месяцев на одном сне и горя не знали . Никогда позже 22:00 не засыпала. До 1,5 лет уже до 21:00 в отрубе)
Вот даааа,это второй ни к селу ,ни к городу ,мы из-за него и стали ложиться все позже и позже .Но е несколько дней делала один по 2-3 часа и он ночью тупо просыпался и гулял ,либо сразу как уснет,либо часа в 4 утра . Вернула второй
Мы делаем иногда один сон 3 часа, из за позднего подъёма. Встаем в 16.00. Вчера уснул пол 10 ночи и пол 12 встал и больше не уснул до 5 утра. А все потому что не спал 2й сон как до этого всегда.
Поэтому в нашем случае лучше 2 сна. В 21 никак не может нормально на ночь уснуть.
Иногда это хорошо происходит, без сильных психов, но ложимся не раньше 22
@valya.sir вот у нас так этой ночью ,правда просто проснулся в пять и до сих пор не спит ) а все из-за одного сна вчера на три часа
Режим начинается утром. Вы слишком поздно встаете просто.
Согласна. Нужно будить раньше по будильнику 100%. Иначе никак ситуацию не измените
Я то встаю рано 😁просто если он лег в 12 ночи ,в 7 утра я ж его не подниму . Я реально как в замкнутом круге . Рано поднимаю,типо в 8 ,днём дольше спит ,все равно поздно в ночь .
@elenka86300 Не нужно сразу в 7 будить, первые 2 дня в 8:30, потом в 9, потом в 8:30 и т.д.
У нас с года был и сейчас график такой:
Подъем в 7
Сон один с 12 до 14
В ночь в 21
Будить утром в 7.30-8.00. Я сына если бужу он рано ложится, если нет так же поздно
Постепенно утром раньше будите. Начинайте на 15 минут раньше, чем обычно и так раз в 2 дня.
Я ставила будильник, чтобы утром будить дочку, чтобы допоздна не спала
Днём спит один раз - максимум 1 час . Ложимся в 6-7-8 . Встаёт в 6-7 утра