Ну как , вошли в привычный режим ? Наелись ? Напились? Отдохнули ?

А я готовлюсь запускать второй поток снижения веса. Всего 10 платных мест по 20.000 тг. И 3 бесплатных места (напишите в комментарии, те кто очень хочет заняться снижением веса, но нет понимания как это сделать и нет финансовой возможности проконсультироваться… единственное но ! В прошлый раз я тоже дарила 3 свободных места и в чат зашли только 2 из трёх девочек, а в итоге тренировалась и придерживалась пищевых схем лишь одна, это я к тому, что если для вас это не очень нужно, пожалуйста не занимайте место того, кому это правда будет полезным, только лишь потому что это бесплатно).

И так 20.000 тг

-комфортное снижение веса, расчёт кбжу для каждой индивидуально, пищевые схемы, разберём причины срывов и скачки веса

-домашние тренировки

-обратная связь с 9:00 до 22:00

-4 недели

Это не тот марафон, где вам распишут готовое меню с жестким дефицитом калорий, при котором вы конечно же будете худеть, но ваше эмоциональное состояние будет желать лучшего, да и марафон закончится, а жизнь будет продолжаться, а килограммы возвращаться со скоростью света 🙈

Я же предлагаю вам поменять пищевые привычки, разобраться что вы едите и для чего, вовлечь вас в тренировочный процесс. И все это с комфортом для вас и не на один месяц )

Остались вопросы, пишите с удовольствием отвечу!

Старт 8.01.2024

Ни на что не намекаю, но в прошлый раз места заняли в течении нескольких часов👏

ссылка