Я уже 2 дня пытаюсь начать новую жизнь, но чето как то не удается😅
блин как настроиться, я с 31го еще ни разу голодной не была, еда всегда немного заранее во мне😂
@lera_kakogo_hera, я кстати вот по ходу ими и питаюсь только последние дни🤣🤣🤣
@arina13 Ну вот, а про это то и забылось, да😂 а то маленькие порции, маленькие порции😆
Значит пока вы не готовы к изменениям🙂
В прошлом году я начала свое снижение веса со своим консультантом 27 декабря (в 2022)😅 и все праздники спокойно держалась).
Лера, а какими способами пробуешь?) Тоже хочу, нужна мотивация)