Несколько раз тут встречала вопрос о том, что у некоторых проблемы с недержанием, и слабые мышцы после родов, низкое либидо, что с этим делать. В таких случаях хорошо помогают упражнения, но нужно заниматься регулярно. Курс по упражнениям очень понравился тут ссылка

Результат есть и отзывы есть тех кто занимался, либидо повышает однозначно, если заниматься без пропусков, то можно добиться шикарного результата 😍.