ну вот мне новопассит помог, я уже 1,5 месяца вообще не агрессирую. До этого был пипец просто. Подруге антидепрессанты помогли, тут каждому своё конечно.
Медитация, Д3, валериана, чай с мятой, общение с любящими людьми, музыка, кино. Ну и можно прокрутить всякие сценарии в голове и какой выход и что потом и потом и потом
Мне «зашёл» комплекс Антистресс от Биолит))) а вообще, хорошие препараты, у которых в составе 5-НТР, магний. Ну и решать проблему, естественно. Препараты позволяют выспаться и принимать решения на трезвую голову
Katerina·
Мама дочки-младенца
Магне в6 форте
Софья··
+++
Ирина·
Мама дочки (6 лет)
Таблетки , которые выписал невролог по рецепту
Nasiba·
Мама двоих (2 года, 6 лет), ждёт третьего
Пока нечего тольку ноль
Нэля❤️·
Атаракс и психолог
Марина·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Спорт ! Йога 👍
🌸🌸🌸·
Огромное желание и не нервничать и новопассит мне помогли.
👩🦰··
Мама троих детей
Желание есть хоть стараюсь не получается🤦♀️
🌸🌸🌸··
ну вот мне новопассит помог, я уже 1,5 месяца вообще не агрессирую. До этого был пипец просто. Подруге антидепрессанты помогли, тут каждому своё конечно.
Майя 🐝·
Силовые тренировки. И агрессивность унимает, и нервозность
Ульяна·
Мама дочки (1 год)
Медитация, Д3, валериана, чай с мятой, общение с любящими людьми, музыка, кино. Ну и можно прокрутить всякие сценарии в голове и какой выход и что потом и потом и потом
Анастасия·
антидепрессантыР
Ирина·
Мама двоих (4 года, 7 лет)
Мне «зашёл» комплекс Антистресс от Биолит))) а вообще, хорошие препараты, у которых в составе 5-НТР, магний. Ну и решать проблему, естественно. Препараты позволяют выспаться и принимать решения на трезвую голову