Ищу тренера по физике на кольце или в районе Семендера: посоветуйте хорошего специалиста!
Девочки посоветуйте хорошего тренера в зале физика на кольце который , или может ближе к семендеру куда можно пойти к хорошему тренеру ?
Девочки посоветуйте хорошего тренера в зале физика на кольце который , или может ближе к семендеру куда можно пойти к хорошему тренеру ?
di di·
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
Я ходила в физику к Джамиле и Камиле, обе понравились, но я больше в одиночку люблю тренить😄 без инструктора
Альбина··
Мама двоих (младенец)
@disha8928, за 2 недели в зале чуть больше 1 кг скинула 😂😂😂😂 толком ничего особо не ем , вечером стараюсь не кушать , и все равно нормально не скидываю
di di··
Мама сына (1 год), беременна (27 нед.)
ну смотрите, вам нужно бжу соблюдать
https://t.me/+tUH_e8pVNDQxYjYy
Это ссылка на мой канал в телеге где я всю информацию храню и о питании и тренировках, баланс воды и тд
Альбина··
Мама двоих (младенец)
@disha8928, спасибо 🙏