Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Айым
Айым
Мама троих детей

Не могу спать! Сколько часов в сутки вы пользуетесь телефоном? Мой рекорд - 16 часов, как это исправить?

16 часов из 24 в сутки. Ужас( в ноябре я снизила до 6 часов. Уже несколько дней до 6 утра не сплю, залипаю в инстаграм или играю в игру. Сколько времени ваш телефон активен?

6

Комментарии

liliyamamakamilya

Лилия

Мама сына (7 лет), беременна (36 нед.)

Последнее время так😅 а вообще 5-6 часов выходит, я фоном часто на телефоне ставлю фильмы

princessmerei

Айым

Мама троих детей

Огоооо😄

1_ast

Dar

Мама двоих (5 лет, 10 лет)

6 часов показывает в среднем, а по ощущениям, что я провожу весь день и всю жизнь в телефоне

princessmerei

Айым

Мама троих детей

Классно, у меня прям печаль

aizhan.aipova

Aizhan

Мама троих детей

Кстати у меня тоже выходит еженедельный отчёт, сколько времени я была в телефоне. После почти таких же цифр, я намерено стала меньше сидеть. Сейчас в день, от 4до 6 часов уже на протяжении 4 мес.

Сыну говорю, из 24 часов ты 7 спишь, 5 в школе, остальное время в телефоне. Задумался

princessmerei

Айым

Мама троих детей

Вот...тоже уже начну расставлять приоритеты. Ну у меня просто кпц запущенная стадия кажется

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч.…

Боже когда мы перестанем вставать в 6 утра 😭😭😭😭 хоть в час ночи положи встанет в 6 💤 и ночной сон всегда не более 9ч. Хочется выспаться конечно

Как справиться с ранними подъемами ребенка?

Как победить ранние подъёмы? Глаз уже дергается. На протяжении месяца ребёнок встаёт в 6, 5:30, 5 утра. Вчера вообще проснулся в 3 часа ночи. Продлить никак не удаётся. Стандартно были на двух снах, вб 3.5-5 часов, дневной сон в сумме не более двух часов. Вчера встал в 3, уснул обратно в 5.30, проснулся в 8.30. Увеличила вб, сделала потом один сон, вб вышли 5 и 6 часов соответсвенно, как ни пляши, исход один - ранний подъем. Это период такой или что происходит вообще? Ребёнок был вполне себе режимный до этого

Мамино сердечко Наконец-то мы вместе Три разных стимуляции, 6 часов схваток, кислородное голодание, ЭКС, 17 часов в…

Мамино сердечко Наконец-то мы вместе Три разных стимуляции, 6 часов схваток, кислородное голодание, ЭКС, 17 часов в реанимации я , увеличилась аксиллярная железа и сын трое суток в детской реанимации Но все позади, мы вместе ♥ Прошу не задавать вопросы и осуждать, позвольте насладиться тем, что я наконец-то могу держать свое сердечко на руках