Запись из каналаГСД — Гестационный сахарный диабет
Девочки ! Всех с Новым годом !
Уже три недели на диете. Замеры до и час после еды. Заметила , что от некоторых продуктов подскакивает. Или от размера порции.
Так вот вопрос. Едите ли Вы что-нибудь сладкое ? Точнее так. Есть ли не запрещенные сладости? Чем вы спасаетесь от сахарной ломки?
Всем заранее спасибо за ответы ❤️
ИринаМама сына (2 года)
Если сладости без сахара. Из можно, но нужно через час все равно измерять, потому что у некоторых повышается Сахар
Нэлля health -коучМама двоих (младенец)
@mellamoiren плохо,раз она это советует. Они не безопасны для плода. Вся информация в открытом доступе
МарияВ ожидании первенца
Очень рекомендую чаты в телеграмм канале «ГСД болталка и ГСД рецепты», много полезной информации, рецепты и продукты, которые можно.
Когда мне поставили ГСД ревела неделю, думала ничего вообще нельзя из обычного рациона, но оказалась, что выбор очень даже большой)
АннаМама двоих (1 год, 3 года)
Попробуйте пасты dopdrops, они разрешены и на них редко кто летит, в основном всем заходят (они жир). Еще их же орехи в шоколаде ок
Протеиновые разрешенные печенья их надо тестить и то только в отдельный перекус
Екатерина В ожидании первенца
В начале диеты плотно закупилась))) разрешённые печенья, конфеты, пасты, шоколад.
Сейчас больше пеку что-то на сахзаме, или ем фрукты. Сладкого стало хотеться намного меньше
АннаМама двоих (1 год, 3 года)
@vera_sp_s_taobao_1688_poizon, если под белой мукой понимается обычная высшего сорта, то ее нельзя, это 100 процентный вылет будет
ИнессаМама двоих (младенец)
https://t.me/+stZGR_TfPZNiMmEy
Это чат в телеге, там памятки гсд, ссылки, рецепты, разбор продуктов и общение. Заходите к нам🌸
ajjВ ожидании первенца
Паста dopdrops любой вкус, кроме малины. Батончик coco в голубой обертке. Кому-то батончик milky подходил, мне не зашел. Все это облегчило вхождение в диету, сейчас потребность в сладком закрываю разрешенными фруктами и ягодами, не тянет.
ЕленаМама двоих (1 год, 15 лет)
Есть сладости которые можно, вам бы чат с гсд здесь поискать, вам подскажут там
ЮлияМама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
Сладкое ем,но в основном готовлю сама и без сахара) либо покупаю конфеты без сахара) либо на фрукты заменяю
ВераМама троих детей, ждёт четвёртого
А что из сладкого вы едите ? А конфеты без сахара , там фруктоза или заменитель какие -то ?
ЮлияМама дочки (1 год), беременна (30 нед.)
@vera_sp_s_taobao_1688_poizon, конфеты такие ем по 2-3 шт в день)
Сладкое я сама делаю это в основном кексы,пирожные и пудинги)
Вы собираете мужа сутра на работу? (Встаете вместе с ним, собираете еду в судочки, провожаете). Да/нет
Леди, сколько в среднем на еду вы тратите в месяц? Не пойму, дохуя мы едим или нормально.
Мама спрашивает, как похудеть до 50-55 кг, делится трудностями. Присоединяйтесь к обсуждению!
Мне вот интересно, те, кто всегда был стройной, вы реально едите все подряд каждый день и не толстеете?😀или все же вы не борщите с едой? Я каждую неделю мониторю свой вес и, если не буду контролировать количество еды, то вес пойдет вверх. Реально есть предрасположенность к лишнему весу у кого-то, а у кого-то нет или все же все поправляются, если будут жрать?
Пытаюсь не реветь.... Еду с узи на работу, зб 😭. Первая моя беременность и такое.....
Нэлля health -коуч·Мама двоих (младенец)
Вкусняшки https://t.me/Nelly_pro_vkusnoo/761
·Ответить