Болезни всей семьи

Собрала новогоднее комбо- 30 у меня поднимается температура и сразу до 39,8. Так как я кормлю грудью пью парацетамол и чаи. 30 и 31 я была в состоянии не стояния. У меня жутко болела поясница , вот прям что ни сидеть , ни стоять, ни лежать я не могла. Муж предположил месячные, но я то их ожидаю позже, подумала , возможно, на высокую температуру так реагирую. 31 вечер - к дочери температура вскакивает до 38.3 , сразу поставила свечку - ни хрена - все выше и выше до 39. То ли психосоматика , то ли что мне будто бы полегче , активно ухаживаю за дочерью , она не слезает с груди. У меня сопли и этот ужасный кашель, что ни вздохнуть , ни выходнуть. Смотрю и у дочери сопли пошли ,дальше присоединился кашель. Температура держалась всю ночь. Свечки не помогают, даю нурофен , ей полегче , поела . К середине ночи опять горячая как кипяток. Обтирания , раздевания, свечи не помогают. Нурофен давать рано. Еле выдержала еще полчаса и все равно дала. Ей полегчало и она уснула и так до утра, к 10 утра опять как кипяток. Ставлю свечку и даю нурофен. Полегче. Но колбасит меня. И как вишенка на торте - у меня эти дни. А еще лучше то , что кошка вырвала и дочь покакала на диван 🙂🥲.Муж до ночи на работе. Дайте советы , как быть? Чем лечить? Как облегчить? Педиатру писали , сказала идти в бокс. Но так не охота туда 😫