Токсикоз: что делать?

Пила ессентуки

Я всегда когда просыпалась, наливала стакан воды, выпивала залпом и шла к белому другу) не видела смысла сдерживаться😅 потом спокойно кушала и не доводила себя до голода в течении дня) когда чувствовала что начинаю хотеть кушать, а некогда или занята работой, то покупала мармелад Бог-пари🙆🏼‍♀️ отлично перебивал у меня чувство голода) да и вообще если честно я не сдерживала рвоту) если хотелось, значит шла и делала все свои дела😂

Я находила продукт, который ела с удовольствием, тошнить переставало. У меня это было яблоко, соломка. Но меня рвало 2-3 раза за весь токсикоз, а вот именно тошнота с утра и до вечера

Воду маленькими глотками,небольшими,чтобы не было рвотного рефлекса. Обязательно жидкость пить! Иначе будет обезвоживание. У меня так же по утрам было и даже на ночь. Сейчас только утром,когда зубы начинаю чистить.
В аптеке есть какие-то таблетки с лимонной кислотой и ещё какой-то,их под язык кладут в токсикоз и рассасывают. До 4х в день. Лимонтар вроде. Говорят помогают.
Я просто лимоны ем постоянно без сахара,без всего,прям так фигачу и ананас. Но на пустой желудок такое есть не очень( кислотность повышается (

Минералка солёненькая

Минеральную воду газированную, сухарики.

Всегда как просыпалась выпивала стакан воды, им и тошнило потом. Минут через 10 завтракала и все ок было.

Мне наоборот лучше когда пью воду, теплую накипяченную стакан. А вот есть не могу, перед работой вообще не рискую.

Я именно так и делала, пила воду, потом рвало и уже тогда нормально ела, потому что если сразу кушать, то выходило все

А что если лёжа съесть печенье не сладкое или сухарики солёные какие-то? Пробовали?