30 неделя беременности: сильная усталость и боль в пояснице, что делать? Советы!

30 неделя 🤩 7 недель до снятия швов с шейки, а там уже не знаю что будет 🤞🏽🤞🏽🤞🏽

Который день замечаю, что я так дико уставать стала, даже ночью сплю не просыпаясь 😬 и к вечеру ооочень болит поясница😨