Сил нет одни расстройства, воюю с ферритином с августа 2023 еще до беременности Ферритин 22,3; 24,8; 27.1; 30,1 9,0 😭
Девочки, как поднять ферритин ? 2 месяца принимала Сидерал форте врач назначила. Сдала кровь, а гемоглобин на 3 единицы поднялся только. И ферритин такой низкий. Терапевт сказала принимать хотя бы 3,4 месяца, но он не дешёвый. если за 2 месяца не поднял, есть смысл дальше принимать ?
И давайте немного расскажу Про ферритин. Вы в курсе, что имея отличный уровень гемоглобина, сывороточного железа. В самом деле у вас может быть скрытый железодефицит? Обычно обращаясь в поликлинику, вам даётся список стандартных обследований, среди которых нет ферритина. Ведь зачем, если гемоглобин у вас 120-130?)) так думают многие врачи. А вот как бы не так. У вас сухость кожи, ломкость волос, слоистость ногтей, головные боли, усталость? Значит пришло время сдать кровь на ферритин. Только он показывает скрытый дефицит железа. И обязательно надо его сдавать при планировании беременности. Так как может быть такое, что вы забеременели с гемоглобином 125, а в течении Беременности и после родов он у вас рухнет до 60-70 г/л. Как так? А вот просто. Значит уровень ферритина, специального белка который хранит на себе железо, и в от его количества зависит в целом запас, был у вас низким изначально. В норме ферритин должен быть равен вашему весу. 60 кг? Значит равен 60. Принцип понятен?) все что ниже, дефицит и обязательно требует приема препаратов железа. Я например пью хелатное железо Солгар. Но можно пропить и другие, тотема, феринжект, сорбифер и т.д. Пить до тех пор, пока не повысите ферритин до нормы. Каждые 2 месяца приема проверять в крови. Если же у вас критически низкий уровень ферритина, вам могут назначить в/в кап введение препаратов железа. При железодефиците ваш мозг, органы не получают достаточного уровня кислорода. Детки, вынашиваемые вами в таком дефиците в дальнейшем будут очень болезненными, так как так же Страдают дефицитом железа. Будьте внимательны к своему здоровью!)🌷 про вит Д писать?
Девочки, у меня низкий ферритин 5,35 был в августе, я три месяца пила железо феррум лек из аптеки, потом с айхерб железо и витамины группы В, сегодня сдала ферритин и он 6,49, то есть за все месяцы он стоит на месте, я в шоке, кто чем его поднимал? Или тут только капельницы помогут?
Мама делится успехом: за месяц повысила ферритин, появились силы и энергия. Узнайте, почему важен уровень ферритина 70+ и как его проверить.
Юлия ·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
В норме ферритин для женщин от 50 до 100. Взаимосвязь с весом - это миф. Для беременной ферритин в норме выше 30. Кстати, желание съесть что-то необычное, часто от дефицита железа. Я в первую беременность просила мужа ехать за каким нибудь камазом, нравился мне запах выхлопных газов, хоть и голова от него болела. 🤦♀️
Гузель ·
Мама троих детей
В беременность ферритин не поднимется, главное не дать упасть.
Дилара·
Поднимала препаратами железа. Хорошо поднимает ферлатум фол и ферретаб
Александра··
Мама двоих (младенец)
Поддерживаю 👍
Дилара·
Минимальный порог ферритина - ваш вес. Это минимум
Алия·
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
А многие гинекологи говорят что это норма, типа диапазон 10-100. Но.. феритин в идеале около 50 должен быть.
Я бы уже железо принимала на вашем месте)
Гема плекс например, в составе к железу содержатся - ко факторы (витамин с цинк, группа В и тд) , с ними лучше усвоится
Алия··
Мама дочки (7 лет), беременна (38 нед.)
И в третьем триместре скорее всего он снова снизится, как и многие другие показатели на этом сроке