Как найти время на отдых в новом году, когда работа, ребенок и кружки выматывают? Советы и опыт

Чего бы вы пожелали себе в новом году? Я, помимо главного-здоровья, хочу пожелать себе отдыха. У нас один ребенок, вроде и хлопот быть не должно. Но от рабочих будней очень устаем. Работа-сад-кружки. +занимаюсь с репетитором английским,совсем не остается времени на отдых. Бывает, что в сб или вс лягу спать в обед, это единственное время, когда я переключаюсь, забиваю на всё и не делаю ни-че-го. И то, друзья посмеиваются, что я сплю в обед😣 В этом году отдыхала 2 недели, так вышло, что куда-то поехать не было средств, выезжали в спа-отель ло, дачи у нас нет. У меня нет времени на книги и сериалы/фильмы, у мужа аналогичная ситуация, оба выжаты, как 🍋🍋🍋. Сейчас перед нг захлебывались от работы, дома бардак, 2нед полы не мыты, ничего не успеваем(( Как находить время на отдых? Где его брать? 😩