Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Ольга
Ольга
Мама двоих (1 год, 6 лет)

Дочь долго не может заснуть — поможет ли магний B6?

Девочки,старшая дочь очень сложно засыпает-может не один час лежать крутиться,сама уже устает от того,что не может заснуть

Так не всегда,но частенько,особенно когда днем перевозбудится

Как то с свое время нам рекомендовали магний,может сейчас вот стоит его ей подавать..

Кто сталкивался с такой ситуацией? Или давал магний в6?

7

Комментарии

07.02.1982

Екатерина Туманова Мама двоих (2 года, 19 лет)

У меня засыпает когда мы все сами легли спать. А перед сном минут за 20 даём глицин.,можно сироп зайчонок. Это если нет глицина.

включаем колыбельные. Включаем ночник, сейчас гирлянды.

Ответить

mis.mira88

ИринаМама двоих (4 года, 9 лет)

Герлянды не очень хорошо,для психики,они мигают .

Ответить

07.02.1982

Екатерина Туманова Мама двоих (2 года, 19 лет)

@irina.5555 есть разные) настроить режим медленного мигания. Можно и без мигания. Да и сами ночники есть сейчас разного типа в том числе и для малышей 😊

Ответить

mama_rafaila

УльянаМама сына (6 лет)

Убрать гаджеты , добавить физ активность днем, перед сном спокойное что-то делать - почитать , принять ванну , прогуляться . у нас бывают такие случаи , когда днем нервнуд систему перегрузили

Ответить

mis.mira88

ИринаМама двоих (4 года, 9 лет)

Попробовать расслабляющий массаж,включить музыку для глубокого сна .

Ответить

mis.mira88

ИринаМама двоих (4 года, 9 лет)

пропить курс глицина +магний.

Ответить

m.a.s.h.a.

МарияМама дочки (6 лет)

У меня аналогично. Магний не помогает.

Ответить

Где моя корзинка?

Беременность 🤰🏽 головного мозга 🤣 ушла из магазина Магнит прихватив с собой корзинку , уже у дома почувствовала ее на руке 😂