Почему не могу уснуть? Бессонница и трудности с засыпанием: что делать и как себе помочь?

Пью чай, приезжайте чаевничать

Я со вчерашнего дня😊Всё подготовка к праздникам

И я уже 3 часа не сплю, пришлось бутеры съесть 😁

Я лежала смотрела сериал, проснулась младшая так покакала , что у меня головокружение началось , пошла мыть её, теперь вдвоем лежим 😀

Всем привет я с вами. У меня проблема,вставные челюсти стоят не правильно. Не могу снять. Мешают. Больно.

Моему 3 года, я до сих пор не настроила свой режим))

Тоже самое 🥲