Помощи нет?

Валерьянка 🌚

Закройтесь в ванне или на балконе на 5 мин, пусть дети орут, просто посидите одна. Если курите, покурите, поплачьте. А потом представьье, что кроме Вас у них нет никого больше, вдох выдох и к детям