Мамы почти трехлеток: как укладываете спать, если ритуалы не работают?
Мамы почти трех леток поделитесь лайфхаками как укладываете спать? У нас жесткий режим как в саду подьем в не позже 7 утра, сон 13-14:30 максимум и в сон в 21, но она ебошии до последнего и не спит, мы много ходим пешком,перед сном играем в пазлы, она делает все только не спит, сегодня вырубилась в автобусе на пути из библиотеки днем не спала, укладываю уже час она ворошкается,но не спит, ритуалы не работают от слова вообще,если двть шароебить то она не будет спать до 12 и уснет только если лягу я и усну, но я итак с ней лежу когда она засыпает.
Даша·
Мама двоих (4 года, 6 лет)
Маловато наверное днем спит, а вы с ней не пробовали Днём спать или сидеть рядом?
мой дома может с 13 до 17 дрыхнуть, но в среднем до 15, чаще до 16 спит, на ночь в 21 без проблем ложится, но караулит чтобы я рядом была
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Если она спит до 15, или позже то в ночь мы уснем в 12, ложимся вместе всегда
Даша··
Мама двоих (4 года, 6 лет)
я бы на вашем месте наоборот укладывала тогда в 19.30, чтобы к 21 уже спала, потому что мало Днём спит.
я думаю она перегуливает и с 14.30 до 21 многовато. Психологи советские в инсте вон говорят, что с 21 уже должен гормон вырабатываться, во сне начинать. Поэтому я бы ужин давала в 18, затем купаться и ложиться книжки читать, успокаиваться
Ирина··
Мама дочки (2 года)
пробовала раньше класть, не получается уложить
Ляля·
В 21 спит или начинает засыпать?
Ирина··
Мама дочки (2 года)
В 21 ложимся и начинает бесноебиться
Ляля··
возможно, сна хватает, попробуйте на полчаса позже начинать укладывать.
Если мой младший встал в 7 и днём поспал 1,5 часа, то вечером раньше 22 обычно не засыпает. И всё чаще дни, когда ДС нет, в таком случае в ночь укладываю через 12 часов после подъёма.
Марго·
Мама сына (2 года)
На мое счастье сын стал засыпать один в комнате, я от счастья не знала чем заняться. Я укладываю, читаю книгу, он выключает свет через Алису, потом целуемся и прощаемся, я говорю что иду мыться и вернусь - через полчаса сын спит. Не всегда так, потому что был ветер сильный и ему было страшно, иногда еще что то придумывает. И днем стал также - я целую и говорю что поработаю немного и приду, через 15 минут спит уже)
А вообще не заметила разницы гуляет или нет, последние 2 месяца очень мало гуляем - он в саду только гуляет, и после сада, а если не в саду - то болеем дома (я работаю дистанционно до 17, не могу уйти гулять).
А режим вне сада такой - подъем 8, дс - , 14 до 15-40, ночной - в 22 часа. Но в 22-15 я обычно уже свободна)
Ирина··
Мама дочки (2 года)
мы 2 неделю без сада дома и вот на второй неделе она стала зажигать
Ирина··
Мама дочки (2 года)
вот моей похую есть сон или нет хер уложишь спать, сама не пойдет
Марго··
Мама сына (2 года)
ну мой тоже не идет прям сам спать, еще недели две назад были дикие истерики от купания, видимо знал что после сразу спать идем. Месяц ора, но прошло, стал игры в ванной придумывать (автомойка самая любимая). После скачет по кровати, пока я мажу, одеваю. А после срочно надо попить воды, налить свежую в бутылочку, пописать (это минут на 15-20 может растянуть), поцеловать папу, найти трамвай потерянный в том году, выбирать долго книжку и сказку, попи**ть с Алисой, в общем все лишь бы оттянуть сон)
Александра·
Мама двоих (2 года, 4 года)
У моих не подходящий возраст , но напишу .
Я стараюсь по режиму сада , но не всегда получается .
Но каждый день перед сном они смотрят мультик , сказку - я ставлю таймер 10 минут и через 10 минут телевизор отключается . Они идут и ложатся , нужно сказать каждому спокойной ночи, сладкий снов , я тебя люблю и обязательно обнять . 5-7 минут и оба дрыхнут . Не важно во сколько они проснулись с обеденного сна , в 22:00 они должны спать .
Ирина··
Мама дочки (2 года)
У нас жёсткий режим, если +/- раньше позже то всё идёт по пизде, мультики мы не смотрим вечером вообще, телевизор отключаю за час до сна, ну и свет яркий тоже рано отключаю
Александра··
Мама двоих (2 года, 4 года)
ну значит нужно что-то менять
Ирина··
Мама дочки (2 года)
@alexa.kaz ну вот я и пытаюсь выяснить что нужно поменять,как у других
Julia·
Мама двоих (1 год, 7 лет)
Вы знаете…это просто детки разные…лично моё мнение… у меня с сыном так было))) режимный ребенок…но в ночь 🫣🫣🫣🤯🤯🤯 по полтора - два часа рядом лежала, чтоб уснул….я была никакая просто….и вот где-то к 3.5 муж с ним поговорил, что мама будет читать и выходить…и подействовало….но я думаю, что просто сын подрос и пришло время….сил вам и терпения))))
Младшую, к слову, тоже на груди по полтора - два часа сейчас укладываю 🤪 думаю ждет меня тоже самое и со вторым 😝 но уже не так страшно, как в первый раз 😝
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Вот кстати сделать все и уйти не пробовала, лежу с ней смотрю как она шароебит, может точно попробовать сказать что я отойду попить, помыться и увеличивать время
Ксения ·
Мама сына (2 года)
У нас началась такая же история…. По 1,5 часа укладывания на дс и ночной. У меня уже дёргается глаз. Может период такой 😂как себя ещё успокоить? Хочу попробовать без дс, но есть предчувствие, что вечером он взорвёт нам мозг…..
Ксения ··
Мама сына (2 года)
@irinka.kgd, сегодня провела эксперимент, без дс. В ночь лёг в 20 50. Под вечер уже нервная система была немного перегружена. Посмотрим какая будет ночь и завтрашний день 😃
Ирина··
Мама дочки (2 года)
а обычно во сколько лождитесь?
Ксения ··
Мама сына (2 года)
последнее время 22 30….после того как вся эта история со сном началась
Анна·
Мама двоих (2 года, 6 лет)
Дочь стала плохо засыпать. Через дней 10 выяснилось, что зубы задние лезут.
Ирина··
Мама дочки (2 года)
Ах если бы это были зубы у нас все вылезли уже пару месяцев как
belka39·
Мама двоих (1 год, 3 года)
На старшего начинаю ругаться, т. к он пользуется моментом и хочет стоять на голове до 12 ночи, а младшая смотрит на него и также хочет 🤣 если они не легли пораньше спать, я останусь без чая в тишине, душа ,дела могу поделать)Но у вас девочка, с мальчиком можно построже, с девочками пока не знаю, как в три года будет🤪Ещё говорю им, что завтра будет много интересного, пойдем на горку и т. д.