Как стресс мамы влияет на малыша? Советы для спокойствия

Девочки , все привет

Сейчас переживаю сильный стресс: постоянно истерически плачу , нервничаю вплоть до того что перебираю пальцы на руках и тереблю резинку для волос

Все из за семейных обстоятельств. Пытаюсь себя успокоить , но хватает меня на час , потом опять в слезы

Может ли на моем сроке это сказаться на малыше сильно негативно???

Знаю что волноваться нельзя , но эмоции берут вверх